¿Se puede montar en bicicleta en invierno? Sí, pero la combinación de bicicleta + invierno no es cosa de cualquiera: muchas bicicletas se envían a una especie de hibernación de varios meses a partir del otoño. En realidad no tiene por qué ser así, porque hoy en día hay muchos accesorios que le ayudan a convertir el invierno en temporada de bicicleta. Aquí encontrará un montón de consejos para llegar muy bien a dos ruedas a través del frío, el hielo y la nieve. Hay piezas de bicicleta que adaptan su bicicleta a las exigencias del tiempo invernal; además, también debería tener en el armario la ropa de bicicleta adecuada.
¡Así se vuelve el invierno en bicicleta totalmente relajado (en vez de peligroso)!
Las condiciones que hay en las carreteras invernales para los ciclistas, a primera vista … son más bien subóptimas. Está mojado, es resbaladizo y hace frío en los dedos, en los pies y en el “sitio más valioso”. ¿Motivo suficiente para dejar la bicicleta aparcada? No, con nuestras propuestas puede hacer también salidas de entrenamiento en días de invierno o ir al trabajo.
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Aquí tiene una visión general de nuestras recomendaciones e ideas. Muchos consejos se explican de nuevo con más detalle en otros artículos; puede hacer clic directamente en ellos. |
Sin iluminación, sin guardabarros… para poder montar en invierno con esta bici todavía faltan algunas piezas. Imagen © Lifecyclemedia
1. ¡Su bicicleta necesita luz en invierno!
A partir del otoño, oscurece antes. Sobre todo cuando se cambia al horario de invierno, muchos ciclistas van al trabajo y vuelven a casa en la oscuridad. Por eso, en invierno es absolutamente vital que su bici de uso diario esté bien iluminada. Incluso si hace salidas de entrenamiento en días nublados o si va en mountainbike, se le ve peor. Así que en invierno asegúrese de que su bicicleta tenga buenas luces. Da igual si se compra una bicicleta con iluminación con dinamo o si hace que su bicicleta “de alambre” para condiciones de luz invernal brille con luces con batería. Cualquier luz de bicicleta es mejor que no tener ninguna lámpara y ambas opciones son legales desde hace un tiempo.
La franja luminosa lateral no es un capricho de diseño: hace que su bicicleta sea visible desde el lado en invierno. Imagen © Sigma
Así compra las luces correctas si quiere montar en bicicleta en invierno:
- Cuanto “mejores” sean las luces, más seguro irá. “Mejor” en luces de bicicleta significa: más luz. Así que fíjese en una alta cifra de lux. Más lux significa luz más intensa y, por tanto, mejor visibilidad y mejor ser visto.
- También es importante una gran alcance del cono de luz: así puede iluminar una gran zona delante de usted.
- No se preocupe: puede ajustar el cono de luz del faro de bicicleta simplemente girando un poco hacia arriba o hacia abajo, para no deslumbrar al tráfico que viene en sentido contrario.
- Si monta en bicicleta con condiciones de luz difíciles en invierno, también debería llevar luz de día durante el día. Si quiere comprar luces de bicicleta con batería, es especialmente importante una larga duración de la batería, porque las mejores luces no le sirven si se quedan sin energía constantemente. En muchas luces hay luz de día combinada con un modo de ahorro de energía: ¡así las luces duran lo suficiente para las rutas en bicicleta de invierno!
- Muchas luces modernas de bicicleta no solo iluminan hacia delante: tienen una franja luminosa lateral. ¡Es una gran invención: así también se le ve bien desde el lado!
- Reflectores en las ruedas también son absolutamente imprescindibles en invierno, porque le hacen visible desde el lado.
- Da igual si es invierno o verano: si sus luces de bicicleta tienen homologación TÜV, también estará cubierto legalmente.
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Nuestro consejo: si además limpia reflectores y luces de vez en cuando con un paño, su bicicleta estará iluminada de forma ejemplar: solo las luces limpias y las luces autoiluminadas se ven bien. El aire húmedo y el agua pulverizada con sal de deshielo forman una película en las luces que actúa como un regulador de intensidad. |
✅ Luces de bicicleta para un invierno seguro ✅
Fahrradbeleuchtung Akku | Fahrradbeleuchtung Dynamo | Reflektoren
➜ Más información en el blog de bici: ¿Qué necesita una bicicleta apta para circular?
2. La ropa adecuada para un invierno en bicicleta seguro
¿Qué tiene que ver la ropa con la seguridad en invierno y con el frío? Es muy sencillo: su salud es importante y no quiere estar resfriándose constantemente en el viento de la marcha sobre la bici o E-Bike. ¡Pero eso es solo la mitad del trabajo!
¡Los músculos fríos reaccionan con lentitud!
Si sus manos, brazos y piernas están tan fríos que ya no pueden reaccionar rápido y con agilidad, aumenta el riesgo de accidente y de caída. Por eso es importante que en invierno lleve ropa adecuada que le mantenga caliente y seco en la bicicleta.
Para muchos ciclistas, los guantes de bicicleta son uno de los accesorios más importantes en invierno. Incluso cuando empieza a refrescar en otoño, se suelen llevar guantes cortaviento, porque las manos reciben mucho viento y se enfrían rápido.
Ropa High-Vis
Un gran problema del invierno en bicicleta: los conductores reconocen a los ciclistas con niebla, oscuridad, lluvia o tormenta de nieve simplemente demasiado tarde. Si se envuelve en ropa de bicicleta luminosa, se le ve mejor. No tiene que ponerse necesariamente una chaleco de aviso (aunque muchos ciclistas lo hacen para que se les detecte mejor). Hay cada vez más ropa High-Vis (High Visibility = alta visibilidad). Estas prendas luminosas o reflectantes y bolsos pueden llevarse en invierno o con mal tiempo para no pasar desapercibido. Al menos, su ropa de bicicleta debería tener impresiones luminosas o cremalleras. Estos detalles también existen en bolsas de bicicleta o mochilas.
Y, por supuesto, ¡el casco de bicicleta es obligatorio en carreteras resbaladizas!
Montar en bicicleta en invierno es más seguro si se le ve bien. Esta chaqueta refleja la luz que incide. Así seguro que no le pasan por alto. Imagen © Biehler
▶ Ropa de bicicleta cálida para el invierno ◀
Thermojacken | Winterschuhe | Winterhandschuhe | lange Unterhosen
➜ Más información en el blog de bici:
Fahrradbekleidung für den Winter
3. Los neumáticos adecuados para tener suficiente agarre en invierno
Si no puede dejar de montar en bicicleta también en invierno, debería ajustar su bicicleta, según el modelo y el uso, a los neumáticos adecuados.
Los mountainbikers y los ciclistas de carretera distinguen sobre todo en carreras entre neumáticos para condiciones secas y húmedas. También en el Gravel para uso recreativo o para el trayecto diario al trabajo merece la pena echar un vistazo a los neumáticos.
En general, en invierno debería tener en cuenta lo siguiente en sus neumáticos:
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¿Todavía hay suficiente dibujo o el neumático está gastado? El dibujo del neumático es decisivo para el agarre (= la adherencia) sobre el terreno y, por tanto, para una conducción segura. Si sus neumáticos están gastados, antes de la temporada de invierno debería montar neumáticos nuevos. |
- ¿La mezcla de goma del neumático es blanda o más bien dura? Las mezclas blandas, “pegajosas”, se adaptan mejor a condiciones resbaladizas que los neumáticos duros.
- Hay neumáticos para todo el tiempo que para salidas ocasionales con buen tiempo invernal pueden ser suficientes.
- Si monta en bicicleta con regularidad en invierno, debería montar neumáticos de invierno. Entonces los fabricantes usan una mezcla de goma especial que promete buen agarre. Además, el dibujo está diseñado para la humedad.
- Cuanto más ancho sea el neumático de bicicleta, más superficie de apoyo y agarre ofrece. Por eso, en invierno puede ayudar montar un neumático más ancho que un neumático “todoterreno” de verano, aunque eso signifique un poco más de resistencia a la rodadura.
- Cuanto menos presión de aire lleve, más agarre tendrá. Pero ojo: menos presión de aire en el neumático significa más resistencia a la rodadura y, a su vez, aumenta la probabilidad de pinchazos. Respete la presión mínima indicada que recomienda el fabricante.
- Si monta en zonas con mucha nieve y hielo, puede ser recomendable montar en su bici un neumático con clavos para tener agarre suficiente en todo momento y en cualquier lugar.
Incluso si en invierno las carreteras están cubiertas de hielo y nieve, los neumáticos con clavos se abren paso. Imagen © Schwalbe
➜ Aquí va a los neumáticos nuevos con buen agarre Fahrradreifen!
❗Si necesita más información, puede leer el artículo “¿Necesita neumáticos de invierno para su bicicleta?”.
3. Guardabarros: ¡para que la nieve en invierno se quede debajo de la bicicleta!
Los días de invierno secos y fríos no suelen ser un problema para la mayoría de los ciclistas. Pero cuando hay humedad, se pone realmente desagradable. Una rueda aquí se convierte en un círculo infernal. Necesita un buen dibujo del neumático para que su bicicleta tenga buen agarre en la carretera invernal. Pero mucho dibujo también puede “absorber” mucha agua y lanzarla hacia usted en el punto más alto. En el peor de los casos, la suciedad que sale volando incluso puede afectar a su visibilidad. Por eso, en invierno debería tener guardabarros en la bicicleta que atrapen el agua, el barro con nieve y la salpicadura antes de que le salgan hacia la cara y la espalda.
Dependiendo de la construcción del cuadro trasero, los guardabarros que se fijan con soportes de velcro funcionan incluso en el MTB Fully. Imagen © Topeak
¿Qué guardabarros son los mejores si monta con más frecuencia en invierno?
Si en invierno monta regularmente en su bici, o incluso cuenta con ella para el trayecto diario al trabajo, merece la pena montar guardabarros más estables durante unos meses.
Si prefiere esperar a que salga el sol de invierno y se sequen las carreteras, aun así debería tener guardabarros en casa por si acaso; e incluso podría llevarlos en la mochila.
- Si al principio del invierno nota que su bicicleta necesita guardabarros, puede buscar puntos de montaje en el cuadro. Si existen, puede montar guardabarros fijos con tirantes laterales después.
- Si en su bici faltan los puntos para atornillar, puede recurrir a guardabarros que se fijan con correas de velcro o abrazaderas al cuadro o usar guardabarros de encaje. Si su bicicleta solo debe tener guardabarros para el invierno, esta es una solución útil.
4. ¿Están sus frenos de bicicleta listos para el invierno?
¡Una bicicleta con frenos viejos + invierno no es una buena combinación! La calzada mojada y el hielo hacen que frenar sea más difícil y que la distancia de frenado sea más larga. Si además las pastillas están gastadas o los frenos están mal ajustados, se vuelve realmente peligroso. Por eso merece la pena revisar los frenos antes de salir en bicicleta en invierno.
Antes de que empiece el invierno, si es necesario, debería cambiar las pastillas de freno, tanto si monta frenos de disco como frenos de llanta. ¿Quizá su bicicleta necesite además un servicio de frenos? Entonces debería planificarlo antes de que el mal tiempo invernal se instale de verdad.
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¡Y ojo! También en las pastillas de freno hay mezclas de materiales distintas, adecuadas para diferentes condiciones meteorológicas. |
Las pastillas de freno también se pueden adaptar a las condiciones meteorológicas. Imagen © Kool Stop
Por cierto, puede pasar que sus frenos de bicicleta se congelen en invierno. ¡También aquí encontrará consejos en el blog de bici!
➜ Freno de bicicleta congelado – consejos y ayuda rápida
5. ¿Bicicleta en invierno? ¡Cero problema!
Con nuestros consejos anteriores, seguro que pasa bien el invierno en bicicleta. La equipación correcta y la ropa de bicicleta adaptada son un buen comienzo. Pero por último, queremos recomendarle además una limpieza regular de la bicicleta, porque en invierno es especialmente importante. La humedad, el hielo y la sal de la carretera son veneno para su bici, pero con un poco de cuidado extra la pasará bien y sin desgaste innecesario durante la estación fría. Y una bicicleta bien cuidada también es una bicicleta segura: ¡y sobre todo en invierno es su seguro de vida! Para eso también tenemos una guía en “Limpiar la bicicleta en invierno”.
En el blog de bici hay más artículos sobre “Seguridad en bicicleta durante el invierno”, así que siga leyendo:
Imagen principal: Lifecyclemedia
